Выравниваем кожу на бедрах

КАК ВЫРОВНЯТЬ КОЖУ НА БЕДРАХ?

Вы спросите меня, что значит выровнить кожу?

Отвечу: " Убрать целлюлит, немного разгладить и обесцветить растяжки, смягчить область паха от бесконечных депиляций и снять раздражение.

У меня есть для вас ОЧЕНЬ вкусные и ароматные рецепты. 

ИТАК.... в питание добавим  свеже-выжатые соки апельсина, грейпфрута, мандарина.  Можете каждый день готовить свой сок. Или покупать в магазине приготовленный перед вами (сейчас таких ларьков с соками море).
Далее... есть хорошая методика работы с бедрами. Ее нужно сочетать с массажем маслами.
Методика состоит в управлении вашим тазом. Это должно быть 50 ежедневных движений тазом вперед-назад (я бы это назвала мужскими фрикционными движениями). Ну простите... 
Второе упражнение- взяться за швабру (за палку), как шест у стептизера :), приседайте глубоко вниз, раздвигая колени в стороны. Палка должна оставаться посередине, и при приседании, руки должны оставаться на том месте, где вы схватили палку.

И теперь к маслам:
растительно масло арганы - отличное масло от ваших проблем с кожей. Я выбираю для себя вот это http://hadekoriginal.ru/ru/eshop/detail/?id=1405
А еще вам понадобятся натуральные 100% эфирные масла мелиссы (можно индикум) http://hadekoriginal.ru/ru/eshop/detail/?id=708, грейпфрута http://hadekoriginal.ru/ru/eshop/detail/?id=661, можжевельника http://hadekoriginal.ru/ru/eshop/detail/?id=768 и пачули http://hadekoriginal.ru/ru/eshop/detail/?id=717.
У вас получится ароматная природная композиция масел, при помощи которой, вы будете осуществлять массаж круговыми движениями, втирая масла руками, а потом обязательно массажером (электрическим или ручным- все что есть под рукой). Если ничего нет, тогда массируйте мочалкой по телу, намазанному маслом. Очень важно, что бы места вашего тела раскраснелись.

ТАК РАБОТАЙТЕ НАД СОБОЙ 2 НЕДЕЛИ!!!
После этого увидите результат.

АРОМАКРОССВОРД

По вертикали:

1. «** от роста не зависит». Туркменская пословица.

2. Эфирное масло, помогающее похудеть.

4. Дерево, эфирное масло которого содержит большое количество борнеола и туйона.

5. Метод обработки кожи в растворе с золой и известью для удаления шерсти.

6. Бактерицидное эфирное масло с резким запахом.

8. Кристаллическое вещество, получаемое из некоторых эфирных масел.

10. Лечебно-профилактический метод, использующий целебные свойства деревьев.

11. Внутреннее «Я» в психоанализе.

13. Часть растения, из которой получают масло жожоба.

14. Самый старый и крупный парфюмерный центр во Франции.

15. Яд биологического происхождения.

16. Музыкальная нота.

18. Персонаж русской народной сказки, ездивший на печи.

21. Самое распространенное слово американцев.

23. Болотное растение, из корней которого получают эфирное масло.

24. Родина эвкалипта.

26. Небесное тело.

27. Минерал, «полосатая» разновидность кварца.

29. Побочный продукт маслоэкстракционного производства.

32. Богатое белком растение, из которого получают масло.

33. Самое концентрированное ароматическое вещество.

34. Бесцветная жидкость с лимонным запахом, быстро окисляющаяся на воздухе.

35. Пятый месяц по еврейскому календарю.

36. Жаркая страна, где потребляется больше всего эфирных масел.

37. Финский писатель, автор произведений «Железная дорога» и «Юха».

38. Сверхлегкий планер-паритель.

54. То, что часто волнует многих женщин.

43. Гибридный фрукт, семейства цитрусовых, названный в честь священника.

44. Ответственность за совершенный проступок.

46. Многолетнее растение из Юго-Восточной Азии, родственник имбиря.

47. Гибрид нескольких видов лаванд.

50. Источник, начало, основная причина всякого действия, движения.

51. Благовонное растение, из рода валериановых, ценившееся на Востоке на вес золота.

55. Ароматная вода, которую издревле применяли в кулинарии Ближнего Востока и Азии.

56. Очень популярное на Востоке эфирномасличное растение, семена которого кладут в плов.

59. Растение, из которого получают сок с целебными свойствами.

60. Врач ухо-горло-нос.

61. Город на юге Франции, название которого совпадает с названием растительного масла.

По горизонтали:

3. Группа культурных растений, обладающая определенным набором характеристик.

6. Высокое южное вечнозеленое дерево с ароматными цветами, из которых получают абсолю.

7. Поклонник искусства, ценитель изящного.

9. Другое название звездчатого аниса.

12. Смола, получаемая из частей растения, произрастающего в странах Ближнего Востока.

16. Поверхность; то, на чем можно возлежать, к чему можно приникнуть.

14. Программа физкультурной подготовки в СССР.

17. Эфирное масло из цветов горького апельсина.

19. Очень крупное рогатое животное, обитающее на Тибете.

20. Хвойный лес.

22. Растение, из семян которого получают ценное масло, а также используют для выпечки.

23. Вещество из красных и бурых водорослей, которое используют для изготовления суфле.

25. Один из способов применения эфирных масел.

28. Аббревиатура логико-сенсациорного интраверта.

30. Растение с красивыми цветами, из корня которого получают редкий абсолют.

31. Растение, из которого получают растительное масло с большим содержанием сквалена.

32. Как бороться … стрессом?

33. Дерево с ароматной древесиной, из которого был построен храм царя Соломона.

34. Объект торга на аукционе.

35. Лечение пчелами.

39. Растение, из которого получают касторовое масло.

40. Грубый, наглый и невоспитанный человек, готовый на подлости.

41. Как в старину называли глаз?

42. Вещество, которое в больших дозах смертельно опасно.

43. Священное животное Индии.

45. Растение, которое дало начало известной восточной игре.

48. Пряное, целебное и ароматическое растение, компонент греческой водки «Узо».

49. Вещества, содержащиеся в хвойных деревьях, а также основной компонент скипидара.

50. Протяжный жалобный звук, издаваемый человеком от боли или горя.

52. Священное дерево, венками из ветвей которого увенчивали победителей.

53. Село в Болгарии, входящее в общину Трын.

54. «Трава влюбленных и матерей», из веток и листьев которого получают эфирное масло.

57. Спирт, лишенный водорода.

58. Знаменитая восточная пряность из коры дерева, из которого получают также эфирное масло.

60. Животный воск, получаемый при промывании овечьей шерсти.

62. Растение, из которого вырабатывают нити и масло.

63. Область знаний о методах и формах воздействия на организм эфирных масел.

64. Естественный антисептик и консервант в пиве, основной ингредиент.

ОСОБО ПЫТЛИВЫХ, кто желает получить ответы на кроссворд- прошу обращаться по е-майл hadekmaria@gmail.com